廃人で行こう@blog
ヨメ・ムスコ&ハムスターとの生活日記
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
迷走?
最近こんな本を読みました。

「脳にいいことだけをやりなさい」

090121_2.jpg

その中で、「瞑想がいい」という話があったので、試してみたのですよ。

以前買ったアロマキャンドルに火をつけ・・・
心を落ち着け・・・

・・・

・・・・・

ぐうぅぅ・・・

090121_1.gif

起きたら深夜丑三つ時。
シロー君の回し車の音で目が覚めました。

090121_3.jpg

いやもう、やっぱり深夜に疲れ果てて帰ってきて、ブログ書いて、
そこで心を無にしちゃったら寝ますよ。

まぁ、そもそも生活全体見直せいう話もありますが。

081224_1.gif
本自体は面白かったです。うん。
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
私も迷走していますよ(^_^;)
いつまで経っても慣れない育児に毎日悪戦苦闘です。。。
瞑想が良いなら私も・・・
私の場合ただの妄想になってしまいそうですが(+_+)
寝るときはお布団で暖かくしてお休みくださいね~★
2009/01/22(木) 11:22:20 | URL | みき #-[ 編集]
>みきさん
とりあえず、いいみたいですよ、瞑想。
でも、瞑想って果たしてどうやるのか。
言葉は知っていても普通やりませんからねー。

2009/01/22(木) 23:56:54 | URL | まつざか #-[ 編集]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://haijinblog.blog58.fc2.com/tb.php/1046-528c6fdd
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。