ｳﾁも内蔵脂肪が判る体重計欲しいﾃﾞｽ。
とりあえずﾋﾞｰﾙなどはお腹が冷えるので
内蔵脂肪がつきやすく、
日本酒などはお腹が温まるのでつきにくいんだとか。
あと、ちょっと違いますが
椅子に座る時、深く腰掛けずに
かなり浅く座ると腹筋に負荷がかかって
脂肪がつきにくくなるそうな。

・・・黒烏龍茶、応募しちゃいました(ノ´∀｀*)

やっぱナイシトール効かなかったか。

ランキングはトップでしたよ（喜）

うわっすみません。ランキングは全く関係なかった（汗）

ナイシトールだめでしたか、、、残念！！
次なる作戦結果も期待しておりますぞよ♪
ちなみに、夕飯の時間ってかなり遅めですか？？？
私は、結婚後夕飯の時間をダンナに合わせていたら、おかげさま（？）で太りました（笑）

>sakiさん
面白いですよね、最近の体重計は。
そして、過去の履歴も見れるところがとても楽しいのです。
日本酒ってそうなんですね、なんか日本酒は太るという印象があって、焼酎にしてるのですけど。
黒烏龍茶は、月曜からためしてみます(笑）

＞ハム好きMさん
そうですねー、残念ながら。
元々お通じがよいほうなので、そういう人には効きずらいのかもしれません。
ランキングはみなさまありがとうございますっって感じですね。

＞うまうまさん
ううーん、そうですね、ナイシトールは。2ビンやったらどうなるかわかりませんが(笑）
夕飯の時間は遅めです。（最近はちょっとだけ早めですが）
あれも２１時だか２２時だかすぎてるとだめなんですよね、確か･･･